Yoga stage 6 decembre 2020

Vinyasa Yoga 6 décembre / RESTE 5 PLACES

Stage de yoga orienté sur l'ouverture et l'assouplissement des hanches.

Suivi de pranayama et d'une méditation au son du happy drum.


Au programme :

Accueil 5 min

10 min sur l'importance d'avoir dans hanches en bonne santé et la symbolique yogi

1h30 de yoga vinyasa

45 min d'atelier "spécial ouverture des hanches"

15 min de pranayama

15 min de détente et de méditation au son du happy drum

Fin

 

Les places étant limitées je vous conseille de réserver à l'avance au 06 29 38 73 50

  • 06 29 38 73 50

YOGA VINYASA

Centre ANAHATA 2140 Chemin de Malvan, 06570 SAINT PAUL 06 France