Biographie

Mandy est passionnée par la danse depuis son plus jeune âge. Elle à d'abord pratiqué la danse Moderne Jazz pendant 10 ans et participé à de nombreux spectacles de fin d'année avec l'école de son village, dans l'Oise. Elle s'oriente ensuite vers les danses urbaines qu'elle affectionne particulièrement : le Hip Hop et le Ragga dancehall.

Formée aupres de compagnies et de professeurs de la région picarde et parisienne ; Elle met, très tôt, à profit ses compétences de danseuse et de chorégraphe en enseignant au sein de différentes écoles.

Elle obtient une Certification de Qualification Professionnelle avec la FEDERATION SPORT POUR TOUS en 2006 et continue à enseigner dans le milieu associatif auprès de publics enfants et adultes.

Elle pratique et enseigne la danse Hip Hop et le Ragga dancehall durant 15 ans avant de s'orienter vers des méthodes plus douces de santé et de bien-être.

COURS DE DANSE

15 2Attirée depuis toujours par la spiritualité et les questions touchant au développement personnel, elle découvre le Yoga en 2012. Elle tombe tout de suite sous le charme et devient une pratiquante régulière.

Elle y retrouve à la fois sa passion d'origine pour le mouvement et à la fois le yoga répond à sa quête de spiritualité en donnant un sens profond à sa vie.

C'est dans cette continuité naturelle qu'elle décide de se former pour devenir professeur de Vinyasa & Hatha Yoga à Topfit Antibes avec comme enseignants : Ivana Sparti, Martine Dulbecco et William Laurent.

Elle obtient sa certification RYT200 YOGA ALLIANCE et continue à approfondir durant 3 années intensives les cours de yoga en plus de son cursus de formation, notamment en pranayama, méditation et hatha yoga. Encore aujourd'hui, elle suit régulièrement des stages et des cours pour toujours se perfectionner dans cette pratique.

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Déjà élève de Pilates depuis 2012, elle enchaîne ensuite sur un cursus de formation à la méthode Pilates à Cannes avec Evelyne Frugier de Frugier Fitness School. Elle obtiendra sa certification en 2018, qu'elle complétera par la suite avec Eva Winskill à Nice.

 

"Le Yoga est le voyage du soi, au travers du soi et vers le soi" La BHAGAVAD GITA

"L’homme a, dans sa course au progrès matériel et à la perfection, entièrement oublié la plus complexe et la plus merveilleuse de toute les créations : l’homme lui-même,..." JOSEPH PILATES dans Your Health   

LES COURS DE PILATES

L'accompagnement thérapeutique

Grâce à son expérience personnelle et son parcours atypique, Mandy accède à une vision et une approche différente de l'état de santé global. Persuadée que nous avons chacun, au sein de notre être, les clés de notre guérison, elle décide de développer les approches thérapeutiques et les médecines douces afin d'aider les gens à développer un bon état de santé de manière autonome.

Mandy est actuellement en cours de formation à la pratique de la naturopathie à l'école de FORMATION NATUROPATHIE PNN à Roquefort les Pins, avec comme formateur Vincent Calabrese jusqu'en 2023.

arallèlements elle s'est formée à la Sophrologie avec l'école supérieur de sophrologie de Nice SUP DE SOPHRO. Elle vous propose de vous aider et de vous accompagner si vous rencontrez de problématiques de santé et des problématiques émotionnelles.

 

"Lorsque nous faisons une chose pour la première fois, cela intéresse le moi ; lorsque nous répétons cette même chose des dizaines de fois, cela l’ennuie ; si nous la refaisons des milliers de fois, cela le transforme" Professeur CAYCEDO

"Primum non nocere" "En premier ne pas nuire" SERMENT D'HIPPOCRATE

Yoga 1

A venir

  • ATELIER YOGA

    Le 26/05/2022 de 10:00 à 12:00

    • CENTRE ANAHATA - SAINT PAUL DE VENCE
    • 25€
    • Durée : 2h

    Atelier de yoga Vinyasa. Mobilité des épaules. Suivi d'un pranayama et d'une relaxation. Apporter votre sangle de yoga ainsi que vos ...

  • ATELIER PILATES

    Le 26/05/2022 de 15:00 à 17:00

    • CENTRE ANAHATA - SAINT PAUL DE VENCE
    • 25€
    • Durée : 2h

    Le studio vous propose un atelier de Pilates Spécial MAGIC CIRCLE jeudi 26 mai 2022 de 15h00 à 17h00 avec Mandy    Au programme : Renforcement ...

  • SEJOUR YOGA A MARRAKECH

    Du 07/11/2022 au 13/11/2022 de 10:00 à 18:00

    • AUX PORTES DU DESERT - MARRAKECH
    • Durée : 8 jours 7 nuits

    Je vous propose de me rejoindre pour une retraite de yoga à Marrakech de 7 jours/6 nuits du 7 au 13 novembre 2022. Le séjour comprend :   L&# ...