Les cours de Yoga
Vinyasa & Hatha Yoga : ce sont des formes de Yoga dynamique. Liés à une respiration profonde, les asanas s'enchaînent de manière fluide et en toute harmonie. Des exercices de respirations (pranayama) sont souvent proposés. Ces pratiques correspondent aux personnes dynamiques ou sportives désirant adopter une habitude de vie plus saine et accéder à plus de bien être.
Yin Yoga : le yin yoga est une méthode de yoga dite passive. Toutes les postures sont tenues plus longtemps et abordées de manière à atteindre un total abandon.
1838 Avenue des plans - 06270 Villeneuve Loubet
Mardi : 18h00 - 19h00
11 rue des Orangers - 06800 Cagnes sur mer
Jeudi : 17H20-18H20 Vinyasa Yoga
18H30-19H30 Vinyasa Yoga
PLEIN AIR : Parc des Rives du Loup - 06270 Villeneuve Loubet
Dimanche : 10h30-11h30 Vinyasa Yoga
Réservations : 06 29 38 73 50
