It s the island life for me 1

Les cours de Pilates

La Méthode Pilates :   ou la science de la contrôlogie selon Joseph Pilates, son fondateur, vise le développement harmonieux du corps, le maintient d'une bonne posture et d'une santé optimale. Les cours sont basés sur un travail rythmique, sur la coordination des mouvements et sur la fluidité de la respiration. Accessibles à tous les âges et adaptés à tous niveaux.
 

FITLANE LE CANNET MOUGINS

2146 Avenue Maréchal Juin - 06250 Mougin

Samedi : 14h30-15h15 Pilates

                15h15-16h00 Stretching

               

CCAS ANTIBES 

Mercredi : 14h00-15h00 Pilates

                 15h00-16h00 Pilates

                 16h00-17h00 Stretching

 

 

 

 

 

 

STRETCHING PILATES