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Stage cagnes 30 avril 2017

STAGE QI GONG - CAGNES SUR MER - AVRIL 2017

Les 18 formes du Taiji Qi Gong représentent les "meilleurs" exercices énergétiques issus des styles Yang et Chen.

Nous étudierons ici, la première partie, soit les 9 exercices de base, permettant de mettre en place des éléments fondamentaux de la pratique, que sont les notions de Yin et de Yang, la symétrie et la fluidité, le relachement des tensions et la compréhension de la respiration physiologique.

La grande facilité dans l'exécution des mouvements, rend cette série très abordable aux parfaits débutants, et saura affiner la pratique des élèves plus avancés.

Premier stage en extérieur de la saison printannière, prenez un peu de détente à l'ombre des noisetiers et venez nous retrouver pour découvrir cette nouvelle forme.

Réservations indispensables par téléphone, sms (06.58.77.32.57) ou par mail : artenergiesouffle@gmail.com

 

  • 06.58.77.32.57

Parcours santé des Bugadières Chemin du Brecq RDV sur le parking de la piscine municipale, 06800 CAGNES SUR MER