Buddha 509372 1921

QI GONG DE LA LONGEVITE

En cette période hivernale, notre organisme doit faire face à de multiples stimulations extérieures...

Nous le ressentons intuitivement, cette période est propice au calme et au repos : nous retournons vers notre centre, afin de nous occuper d'avantage de nous même, de nos préoccupations essentielles, de notre vie intérieure.

Grâce à un Qi Gong particulier en 12 exercices, qui se pratique en posture assise ( sur une chaise ), vous apprendrez une routine qui vous permettra au quotidien, d'entretenir, de nourrir, et de fortifier la vie en vous ( Yangsheng Gong ) ... et ainsi traverser le temps le plus sereinement possible.

Le travail spécifique de certaines postures statiques ( Jing Gong ) viendra également renforcer le travail sur les Reins, organes clés de cette saison.

L'hiver est la période de l'année où le Grand Yin s'exprime pleinement, et nous pousse à ralentir et à nous poser, je vous propose de prendre le temps... 5 heures plus exactement, pour vivre cette saison dans la plénitude et l'harmonie.

Horaires : de 10H00 à 12H00 et de 14H00 à 17H00

 

Cliquez ici pour obtenir des informations sur le lieu du stage, LA BASTIDE DES LUMIERES à ROQUEFORT-LES-PINS

 

  • Vincent CALABRESE : 06.58.77.32.57

LA BASTIDE DES LUMIERES ROQUEFORT LES PINS